Ergonomie – Manueel hanteren van lasten – 1 dag

Samenvatting

THEORIE

Het theoretisch gedeelte van de opleiding omvat naast de fysiologie en de ergonomie tevens concrete voorbeelden van goede en slechte hanteringen.

• Feedback van de deelnemers
• Frequentie van het aantal ongevallen met rugblessures
• Belasting versus belastbaarheid
• Preventie en bewustwording (houdingen, overbelasting vermijden, fysieke conditie. Voorbeelden)
• Soorten rugproblemen (anatomische oorzaken en bewegingen)
• Gebruik van de juiste PBM’s
• Motivatie

PRAKTIJK

Praktische oefeningen om de tijdens de theorie behandelde elementen in praktijk te brengen. LMRA in deze specifieke context in praktijk brengen.

• Oefeningen ‘manueel hanteren’: lasten op een veilige manier hanteren
• Risicovolle houdingen en correcte houdingen kunnen herkennen
• Verschillende technieken kennen en toepassen om het risico op rugblessures te verminderen en om goederen correct te verplaatsen

Doelgroep

Deze opleiding is geschikt voor volgende doelgroep(en):

• arbeiders die werken uitvoeren die belastend zijn voor de rug
• bedienden die ergonmisch aan de slag willen

Doelstellingen

Tijdens deze opleiding worden basistechnieken aangeleerd om op een verantwoorde wijze manueel lasten op te heffen en te verplaatsen. De verworven technieken verminderen aanzienlijk het potentieel gevaar op ongevallen. 

Een andere aanpak van manueel hanteren van lasten. 

• Weten welke aandachtspunten moeten nagekeken worden alvorens een last manueel te hanteren. 
• Het risico op rugblessures tijdens het manueel hanteren verminderen. 
• De technische handelingen kennen en kunnen toepassen die een overbelasting van de rug verhinderen.

Aanvullende informatie

Deze cursus is alleen beschikbaar in gesloten sessies.