Ergonomie – Manutention manuelle de charges – 1 jour

Résumé

THÉORIE

La partie théorique de la formation couvre la physiologie et l'ergonomie, ainsi que des exemples concrets de bonnes et de mauvaises manipulations.

 

• Retour d'expérience des participants
• Fréquence des accidents avec lésion dorsale
• Charge par rapport à la capacité de charge
• Prévention et sensibilisation (postures, éviter les surcharges, condition physique, exemples)
• Types de problèmes de dos (causes anatomiques et mouvements)
• Utilisation d'EPI appropriés
• Motivation

PRATIQUE

Exercices pratiques pour mettre en pratique les éléments abordés pendant la théorie. Mise en pratique de l'ERLM dans ce contexte spécifique.

 

• Exercices « manutention manuelle » : manipuler des charges en toute sécurité
• Être capable de reconnaître les positions à risque et les positions correctes
• Connaître et appliquer différentes techniques pour réduire le risque de blessures au dos et pour déplacer les marchandises correctement

Public cible

Cette formation convient au(x) groupe(s) cible(s) suivant(s) :

• les travailleurs qui effectuent des travaux qui sollicitent le dos
• les cols blancs qui souhaitent travailler de manière ergonomique

Objectifs

Cette formation permet d’acquérir les techniques de base pour soulever et déplacer manuellement des charges en réduisant le plus possible le risque d’accidents.

Envisager la manutention manuelle dans une optique de sécurité.

• Connaître les points d’attention à vérifier avant la manutention manuelle d’une charge. 
• Diminuer le risque de blessure au dos lors des manutentions manuelles.
• Connaître et savoir mettre en application les techniques de manutention évitant une sollicitation excessive du dos.

Informations Complémentaires

Ce cours n’est disponible qu’en sessions fermées.