Ergonomie – Manutention manuelle de charges

Bref aperçu

Lors de la manutention manuelle de charges, une technique correcte est essentielle pour éviter les blessures au dos et d'autres troubles physiques. Au cours de cette formation pratique d'une demi-journée, vous apprendrez à soulever et à déplacer des charges d'une manière ergonomiquement responsable. La combinaison de la théorie et de la pratique permet de mieux comprendre les postures à risque, les mesures préventives et l'utilisation d'un EPI correct. Après une évaluation positive, les participants reçoivent un certificat. La formation est disponible en néerlandais et en français et est accessible à tous sans connaissances préalables spécifiques.

Les employés de bureau qui souhaitent travailler de manière ergonomique peuvent bénéficier d'une adaptation après en avoir clairement fait la demande via coordination@ahlex.eu.

THÉORIE

• Notre marathon (assis) quotidien 
• Risques pour la santé
• Réglementation de base
• Conseils pour réduire la charge physique
• Ergonomie
• Une position assise saine et le travail sur écran
• La position assise idéale
• Chaises et accessoires ergonomiques
• Travailler avec des ordinateurs et des tablettes
• Une vie respectueuse du dos

PRATIQUE

Idéalement, la version pour les employés de bureau se fait en interne afin d'analyser le lieu de travail réel et d'adapter le contenu pratique en conséquence :

Lieu de travail :

• Observation
• Mesure
• Réglage
• Conseils

Public cible

Cette formation convient au(x) groupe(s) cible(s) suivant(s) :

• Les travailleurs qui effectuent des travaux qui sollicitent le dos.
• Les cols blancs qui souhaitent travailler de manière ergonomique

Objectifs

À l'issue de cette formation, le participant sera en mesure de:

• Connaître les points d’attention à vérifier avant la manutention manuelle d’une charge. 
• Diminuer le risque de blessure au dos lors des manutentions manuelles.
• Connaître et savoir mettre en application les techniques de manutention évitant une sollicitation excessive du dos.